Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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84,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1873 kcal
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Gord: 102,35g | Prot: 69,33g | Carbs: 168,87g.
Almoço: Marilan Biscoito Amanteigado. Jantar: X-Tudo, X Salada, Antarctica Guaraná Zero. Lanches/Outros: Hershey's Barra de Cereal Light Morango, Antarctica Guaraná Zero (Lata), Pipoca Branca (em Óleo). mais...
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2126 kcal
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Exercício:
HIIT - 7 minutos, Descansar - 15 horas e 53 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de taniavalentin1985
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