Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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109,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2674 kcal
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Gord: 85,53g | Prot: 226,23g | Carbs: 254,71g.
Café da Manhã: Danone Grego Light, Quaker Aveia em Flocos, Banana-Maçã, Mamão Formosa, Ovo, Wickbold Pão Integral 18 Grãos. Almoço: Maçã, Arroz Branco (Cozido), Nat Filé de Peito Fatiado. Jantar: Pão Sírio, Ovo. Lanches/Outros: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Nat Filé de Peito. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mateus Mour
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