Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
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92,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3773 kcal
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Gord: 127,94g | Prot: 279,74g | Carbs: 374,59g.
Café da Manhã: Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Bauducco Torrada Integral, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Banana Nanica. Almoço: Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Caqui, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Brócolis Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Pé de Galinha. Lanches/Outros: Arcor Butter Toffees Chocolate, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Growth Supplements Pasta de Amendoim Brigadeiro, Macarrão Fresco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. mais...
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Ganhando 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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