Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2021
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 32,6 kg.
Ainda faltam: 5,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2801 kcal
|
Gord: 90,05g | Prot: 149,42g | Carbs: 340,49g.
Café da Manhã: Milbona Skyr Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella, PCD Burro di Arachidi. Almoço: Fettina di Vitello, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Jantar: Pomodori Ciliegini, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Conad Orecchiette. Lanches/Outros: Alesto Nocciole. mais...
|
Ganhando 9,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roberto_DIESEL
|