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점심샐로드 저녁 닭구이술자리!
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64 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Gord: 57,60g | Prot: 77,94g | Carbs: 120,93g.
Café da Manhã: 토마토, 토마토, 이디야 아이스 바닐라라떼. Almoço: 서브웨이 이탈리안 비엠티. Jantar: 삶은 계란, 코카콜라 콜라 제로, 밥, 돈까스, 해물찜. Lanches/Outros: 디어넛츠 견과류바. mais...
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222 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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