Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
|
97,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1924 kcal
|
Gord: 74,17g | Prot: 82,48g | Carbs: 239,34g.
Café da Manhã: Абрико Сироп Малиновый, J7 Апельсиновый Сок, Сырники. Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Ногинский Хлебокомбинат Батон Сдобный Чайный, Волжанка Буррата. Jantar: Черешня, Братья Чебурашкины Молоко 3,6-4,6%, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Жареное Яйцо, Редис, Помидоры. Lanches/Outros: Ашан Арахис в Кунжуте, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Зима Желановна
|