Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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82 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 22 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Gord: 47,71g | Prot: 77,27g | Carbs: 114,50g.
Café da Manhã: Aurora Suco de Uva Integral, Sadia Mussarela, Ovo Mexido. Almoço: Suco de Manga, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Tomates, Filé de Frango Grelhado, Arroz com Cenoura. Jantar: Marilan Lev Torrada Integral Magic Toast, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light. Lanches/Outros: Caffeine Army Supercoffee Impossible Chocolate, 3 Corações Cappuccino Light, Haoma Bombom Avelã, Daki Castanha De Caju Natural. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de bella.tavares
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