Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2021
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1380 kcal
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Gord: 46,49g | Prot: 159,64g | Carbs: 75,67g.
Café da Manhã: Aveia em Flocos Finos, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro). Almoço: Arroz Branco (Cozido), Abóbora Cabotia, Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Abacate, Abóbora Cabotia, Peito de Frango (Pele Não Consumida). Lanches/Outros: Linea Geléia de Blueberry, Azeite de Oliva Extra Virgem, Clara de Ovo, Ovo (Inteiro), Peito de Frango (Pele Não Consumida). mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de andreoddone
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