Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 67,08g | Prot: 151,46g | Carbs: 109,36g.
Café da Manhã: Ovo Mexido. Almoço: Patinho, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Creme de Leite, Purê de Batata. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Patinho. Lanches/Outros: Sadia Peito de Peru Light, Heinz Ketchup, Pullman Pão de Forma, Qualy Margarina Cremosa, Queijo Mozzarella. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kernex
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