Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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672 kcal
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Gord: 30,35g | Prot: 74,90g | Carbs: 20,91g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Guacamole com Tomates, Philadelphia Cream Cheese Original, Peito de Frango, Cebola Roxa, Pepino (com Casca), Alface Americana. Jantar: Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Itambé Pro Whey . mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feryss
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