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-700g ⭐
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107,6 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 42,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1001 kcal
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Gord: 69,14g | Prot: 78,90g | Carbs: 13,46g.
Café da Manhã: Linea Stevia 100% , Pilão Café, Manteiga (com Sal), Qualitá Alho Frito Picado, Tirol Queijo Prato, Ovo Frito. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Hellmann's Maionese, Queijo Mozzarella, Azeitonas Verdes, Bom Princípio Cebolinha Cristal em Conserva , Alface de Folha Verde, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Carne de Vaca Assada. Lanches/Outros: Morangos. mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Monique.jap =)
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