Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2021
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70,8 kg
Perdidos até agora: 38,3 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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604 kcal
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Gord: 25,15g | Prot: 38,29g | Carbs: 55,34g.
Café da Manhã: União Açúcar Refinado, Café, Danubio Cream Cheese Light, Ovo Cozido, Wickbold Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa. Almoço: Swift Patinho Bifes, Cebolas, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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