Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2021
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109,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1091 kcal
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Gord: 43,80g | Prot: 50,38g | Carbs: 127,26g.
Café da Manhã: Suco de Limão, Alface, Subway Cebola, Heinz Maionese, Subway Tomate, Subway Pimentão, Spoleto Cenoura, Queijo Mozzarella, Seara Presunto, DIA Pão de Queijo Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral, Café. Jantar: Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Banana Prata, Queijo Branco, Seara Presunto, Wickbold Pão de Forma Integral, Heinz Maionese, Subway Cebola, Subway Pimentão, Subway Tomate, Spoleto Cenoura, Suco de Limão, Alface. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gelazocara
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