Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2021
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78,7 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2529 kcal
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Gord: 112,35g | Prot: 97,77g | Carbs: 274,02g.
Almoço: Nestlé Prestígio, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Forno de Minas Folhado de Queijo e Presunto. Jantar: Bem Casado, Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, McDonald's Batata Cheddar Bacon Padrão, McDonald's Big Mac. Lanches/Outros: Bem Casado, Bonasa Espetinho de Frango com Bacon, Jeronimo Mini Coxinhas de Frango. mais...
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777 kcal
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Exercício:
Caminhada Miller - 13 horas, Apple Health - 11 horas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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