Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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58,7 kg
Perdidos até agora: 26,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1373 kcal
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Gord: 60,16g | Prot: 40,90g | Carbs: 149,07g.
Café da Manhã: Banana, Essential Nutrition Ômega 3, Hinode Shake Morango. Almoço: Yoki Pipoca Cobertura Caramelo. Jantar: Manteiga (com Sal), Ovo. Lanches/Outros: Brigadeiro, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Laranjas, Quatá Ricota Fresca, La Violetera Azeitonas Verdes. mais...
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1841 kcal
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Exercício:
HIIT - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 4 horas, Descansar - 12 horas e 57 minutos, Dormir - 6 horas e 18 minutos. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de natjuca
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