Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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99,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 15,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Gord: 53,76g | Prot: 94,33g | Carbs: 274,55g.
Café da Manhã: Coffee, American Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cucumber (with Peel) , Philadelphia Regular Cream Cheese, Lender's Plain Bagels. Almoço: Coca-Cola Diet Coke (Bottle), Lettuce, Doritos Nacho Cheesier Tortilla Chips, Trader Joe's Tuna Salad, Pepperidge Farm Jewish Rye Bread with Caraway Seeds, Jason's Deli Tomato Slice. Jantar: Southern Tsunami Sushi Bar Rainbow Roll, Shumai Dumpling, Hissho Sushi Dynamite Spicy Tuna Roll. Lanches/Outros: Sun-Maid California Organic Raisins (Box). mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de bfree21117
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