Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2021
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107,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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874 kcal
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Gord: 40,18g | Prot: 67,44g | Carbs: 56,91g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Nestlé Aveia em Flocos (10g), Ovo, Banana. Jantar: Tomates, Alface Americana, Contra-filé Grelhado, Sadia Frango a Passarinho, Frango (Empanado e Frito). Lanches/Outros: Jazam Pingo de Leite. mais...
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2379 kcal
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Exercício:
Varrer - 30 minutos, Google Fit - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cah Aragao
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