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Eba! Peso baixou! Graças a Deus! Agora é manter e dar continuidade. Não é difícil.
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84,8 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 24,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Gord: 23,13g | Prot: 36,28g | Carbs: 146,59g.
Café da Manhã: Mini-Cenouras, Laranja Lima, Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Pão Forma Estar Leve, Nestlé Nescau, Molico Leite Desnatado. Almoço: Escarola Refogada, Tomates, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Dolce Gusto Nescau, Enrolado de Presunto e Queijo. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de cyp34
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