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Verstehen kann ich es nicht.
Ich wünsche euch einen schönen sonnigen Tag
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61,6 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 37,39g | Prot: 58,55g | Carbs: 183,06g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch. Almoço: Birnen, Kaffee, Stockmeyer Sportler Genuss Salami, Elite Laekkergarden , Simply V Vegane Genießerscheiben Kräuter, Leicht & Cross Knusperbrot Kräftiger Roggen. Jantar: Rocka Nutrition Pink Pizza Protein. Lanches/Outros: Bäckerkrönung Milchbrötchen, Erdbeeren, Ben & Jerry's Chocolate Cookie Dough Light, Meßmer Pfefferminze, Meßmer Pfefferminze, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Teekanne Ingwertee. mais...
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1964 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas e 30 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 25 minutos, Descansar - 7 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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 Comentários
16 jun 21 por membro: Featheryisp
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Wünsche ich dir auch ☘💜🌷⭐
16 jun 21 por membro: Aslı.83
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Man muss nicht alles verstehen, vor Allem wenn es funktioniert 🤭 Toll 💪😁👍
17 jun 21 por membro: Shiva1705
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Histórico de Peso de IckebinsDrea
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