Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2021
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1982 kcal
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Gord: 57,75g | Prot: 134,80g | Carbs: 147,77g.
Café da Manhã: 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall). Almoço: 치킨무, 찜닭, 밥. Jantar: 시락국, 오징어볶음, 목살구이, 밥. Lanches/Outros: 멜론, KFC 핫크리스피 치킨. mais...
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316 kcal
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Exercício:
Esteira - 10 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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