Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
|
95,5 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1830 kcal
|
Gord: 50,24g | Prot: 119,78g | Carbs: 218,80g.
Café da Manhã: Bakers Blue Label Marie Biscuit, Salada de alface e beterraba, Salada de repolho. Almoço: Ovo Frito, Arroz Branco, Feijoada, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor. Jantar: Kellogg's Corn Flakes, Jungle Muesli Granola, Lactimoza Iogurte Natural, Biogen Protein SR8. Lanches/Outros: CBS Açucar Mascavo, Sumo de Abacaxi, Sumo de Laranja Natural. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orthogirlfit
|