Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 junho 2021
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61,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3030 kcal
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Gord: 72,08g | Prot: 111,46g | Carbs: 470,34g.
Café da Manhã: Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Café Espresso. Almoço: Manzana Golden, Hacendado Lentejas Cocidas. Jantar: Hacendado Morenitos, Pan Blanco, Hacendado +Proteínas Chocolate, Sepia. Lanches/Outros: Hacendado Jamón de Pavo Finas Lonchas, Tranchettes Queso Lonchas Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Haribo Gominolas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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