Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2014
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107,0 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2438 kcal
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Gord: 171,21g | Prot: 84,63g | Carbs: 146,71g.
Café da Manhã: Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Almoço: Ranch Salad Dressing, Caesar Salad with Romaine. Jantar: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Pictsweet Deluxe Sides Potatoes Au Gratin with Cheddar, American and Romano Cheeses. mais...
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3406 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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