うーん
|
77,5 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1925 kcal
|
Gord: 63,15g | Prot: 165,35g | Carbs: 70,54g.
Café da Manhã: 共立食品 素焼きミックスナッツ, セブンイレブン ゆで卵, マイプロテイン ホエイ アイソレート. Almoço: 雑穀米, さわら. Jantar: 共立食品 素焼きミックスナッツ, セブンイレブン ゆで卵, GronG プロテイン. Lanches/Outros: 鶏の胸肉, 亀田製菓 柿の種 わさび, ハイボール, キリンビール 淡麗グリーンラベル. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mihashi25
|