Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2021
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102,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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812 kcal
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Gord: 21,71g | Prot: 44,79g | Carbs: 116,58g.
Café da Manhã: Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Clara de Huevo. Almoço: Tomates Rojos, Calabacín, Pimientos Verdes, Cebollas, Berenjena, Aceite de Oliva, Pimiento Rojo, Hacendado Salteado de Verduras. Jantar: Torre de Nuñez Panceta Curada, Clara de Huevo, Tomates Cherry, Queso Fresco. Lanches/Outros: Albaricoques, Fresas, Avellanas, Hacendado Fresa o Freson, Café, Manzana. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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