Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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64,4 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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887 kcal
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Gord: 30,58g | Prot: 51,75g | Carbs: 104,51g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Cerenatli Pão Integral de Batata Doce, Linea Xilitol, Queijo Mozzarella, Seara Presunto Cozido. Lanche da Manhã: Vitória Uva. Almoço: Natural Life Granola Caseira , Molho de Tomate Caseiro, Shimeji na Manteiga, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Brócolis. Lanche da Tarde: Linea Xilitol, Melitta Café sem Açúcar . Jantar: Melitta Café sem Açúcar , Linea Xilitol, Hellmann's Maionese Light, Berinjela, Gomes da Costa Atum Ralado com Óleo Comestível e Caldo Vegetal, Bauducco Torrada Multigrãos, Cerenatli Pão Integral de Mandioquinha , Brócolis, Perdigão Salsicha Hot Dog. Lanches/Outros: Amendo Lovers Pasta de Amendoim The Cookies, Banana Prata. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de glaucia fulco
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