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heading in the right direction again finally
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117,9 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 25,74g | Prot: 51,25g | Carbs: 170,34g.
Café da Manhã: Bananas , Morning Mills Instant Oats with Caramel Pieces. Almoço: Woolworths Low Fat & KJ Controlled Chicken Curry, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Cooked Broccoli (from Fresh), Brown and Wild Rice. Jantar: Woolworths Low Fat & KJ Controlled Chicken Curry, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Cooked Broccoli (from Fresh), Brown and Wild Rice. Lanches/Outros: Coffee with Milk and Sugar. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de MichaelNell
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