Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 junho 2021
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68,5 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Gord: 37,49g | Prot: 47,25g | Carbs: 245,69g.
Café da Manhã: 현대약품 미에로 화이바 (350ml), 티오피 마스터 라떼 (275ml), 롯데 엄마손파이, 해태 에이스 (24g). Almoço: 당근, 떡국. Jantar: 고등어조림, 양반 전복죽, 당근, 과일 참외, 김치, 밥. Lanches/Outros: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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