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Yay!😊
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59,1 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Gord: 30,02g | Prot: 51,58g | Carbs: 257,85g.
Café da Manhã: Asda Skimmed Milk Powder . Almoço: Hellmann's Mayonnaise, Tesco Medium Eggs, Basmati Rice (Cooked). Jantar: Green Cabbage, Sainsbury's Mushrooms, Tesco Medium Eggs. Lanches/Outros: Semi-Skimmed Milk, Sugar, Medjool Dates . mais...
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39 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Apple Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
12 jun 21 por membro: Chestnut63
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12 jun 21 por membro: 19J
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12 jun 21 por membro: bubblegum14
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Thanks Chestnut, 19J and Bubbles. Have a fab weekend. I'm working, trying hard to resist the 🍫 in front of me.
12 jun 21 por membro: suma-ya-c
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Have a cracking weekend yourself
12 jun 21 por membro: Chestnut63
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12 jun 21 por membro: Bootylicious1!
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13 jun 21 por membro: suma-ya-c
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