Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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81,4 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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609 kcal
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Gord: 23,68g | Prot: 62,61g | Carbs: 30,47g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Casino Passata de Tomate, Champignon, Peito de Frango, Konjac Massa MF Massa Alimentícia de Konjac tipo Arroz, Quinoa Cozida. Lanches/Outros: Yakult Yakult 40 Light, Itambé Pro Whey , Morangos. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Feryss
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