Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2021
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85 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1852 kcal
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Gord: 119,44g | Prot: 97,72g | Carbs: 103,07g.
Café da Manhã: Mamão Formosa, Ovo Mexido, Hortifruti Melancia, Campo da Serra Requeijão de Corte, Valedourado Coalhada Adoçada Desnatada, Itambé Leite em Pó Integral. Almoço: Ovo Mexido, Carne de Vaca Moída (70% Magra / 30% Gordura ). mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Prof.flavioandrade
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