Jornal de FourWheeldrive, 11 jun 21

More Progress!
100,7 kg Perdidos até agora: 13,6 kg.    Ainda faltam: 10,0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1800 kcal Gord: 77,22g | Prot: 122,63g | Carbs: 158,26g.   Café da Manhã: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Chiquita Banana, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice. Almoço: Campbell's Healthy Request Chunky Chicken Noodle Soup, Pure Protein Chewy Chocolate Chip High Protein Bar (Small). Jantar: Heinz 57 Steak Sauce, Kraft Miracle Whip Dressing, Kraft American Cheese Slice, Wal-Mart Angus Steak Burger 1/3 lb. mais...
2822 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 1,3 kg por Semana

45 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
yes 30 lbs gone congratulations 
11 jun 21 por membro: ridemariel
🙌🏽 
11 jun 21 por membro: Daughter of the_King
Great  
11 jun 21 por membro: Phono Wife
Wonderful job 👏🏼💪🏼💪🏼💪🏼 
11 jun 21 por membro: pennyfirmin
Thank you, all my supporters. It means a lot. 👍🧓 
11 jun 21 por membro: FourWheeldrive
Nice drop 😊 
12 jun 21 por membro: jenny3781

     
 

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