Jornal de Carlagris, 01 fev 14

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2014
61,5 kg Perdidos até agora: 6,2 kg.    Ainda faltam: 5,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1691 kcal Gord: 62,63g | Prot: 71,91g | Carbs: 192,39g.   Café da Manhã: Danone Danio Morango, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Banana Nanica, Café (Infusão). Almoço: Melancia, Skol Cerveja, Chuleta Bovina, Kibon Sorvete de Creme, Banana Nanica, Pão de Alho Torrado, Salada de Maionese, Carne de Porco do Lombo (Filé), Aurora Linguiça Toscana, Picanha, Fanta Fanta Uva, Antarctica Guaraná. Jantar: Bolo Floresta Negra. mais...
1498 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,8 kg por Semana

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