Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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83,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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908 kcal
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Gord: 30,21g | Prot: 61,90g | Carbs: 101,54g.
Café da Manhã: Tirol Leite Semidesnatado, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Almoço: Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Feijão Carioca Cozido, Fugini Extrato de Tomate, Tomates, Santa Clara Ricota Fresca, Abobrinha. Jantar: Vitao Cookies Integral Cacau, Quero Milho Verde, Tirol Leite Semidesnatado, Tomates, Casa do Queijo Queijo Mussarela Fatiado, Wickbold Pão Integral Girassol e Castanha. Lanches/Outros: Verde Campo Natural Whey Chocolate. mais...
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Perdendo 44,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de gabiaraujo19
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