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The needle budged! 😁
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107,7 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg.
Ainda faltam: 17,0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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767 kcal
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Gord: 29,52g | Prot: 30,41g | Carbs: 92,00g.
Café da Manhã: Sam's Choice Multigrain Gluten Free Bread, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Really Raw Honey Raw Honey. Jantar: Great Value Lemon Pepper Marinade, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Birds Eye California Blend. Lanches/Outros: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Yippee! Very nice budge:)
10 jun 21 por membro: meonadiet
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10 jun 21 por membro: kyleintally
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10 jun 21 por membro: HeBrewZ
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Thanks guys! I turned 77 on Sunday. I have to make this work. I really like being alive and want to do that as an able bodied person, not a crippled person. That’s where I’m headed if I don’t turn this around. I’m really hoping it’s not to late.
15 jun 21 por membro: Johanne
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16 jun 21 por membro: meonadiet
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16 jun 21 por membro: Johanne
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Histórico de Peso de Johanne
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