Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1798 kcal
|
Gord: 66,02g | Prot: 127,36g | Carbs: 172,53g.
Café da Manhã: Queijo Minas, Leite (Leite Integral), Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido), Queijo Minas, Leite (Leite Integral), Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). Almoço: Paleta Bovina, Ervilhas, Feijão Carioca Cozido, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Trident Chiclete, Queijo Minas, Cuscuz (Cozido), Manteiga (com Sal), Açúcar, Leite Integral, Paleta Bovina. Lanches/Outros: Paleta Bovina, Leite Integral, Açúcar, Manteiga (com Sal), Cuscuz (Cozido). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gabriel BRS
|