Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 junho 2021
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70,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 75,98g | Prot: 98,83g | Carbs: 137,45g.
Café da Manhã: Molico Leite Desnatado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito. Almoço: Batatas Fritas, Burger King Cheese Burger Duplo Bacon. Jantar: Itambé Pro+ Baunilha, Pizza Hut Brasileira Pan Pizza (Grande). Lanches/Outros: Bolo de Maçã. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ruslan viana
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