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나는 정체기가 아니었습니다~~
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78,7 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1771 kcal
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Gord: 46,63g | Prot: 139,79g | Carbs: 131,35g.
Almoço: 밥, 순두부찌개, 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿. Jantar: 맛있닭 닭가슴살 스테이크 갈릭맛, 러브잇 슬라이스 닭가슴살 탄두리맛, 구운계란, 맘스터치 케이준양념감자, 맘스터치 딥치즈버거. Lanches/Outros: 롯데제과 드림카카오 82%, 해태 자두캔디. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 마음은Nomad
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