Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
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110,5 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 11,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2902 kcal
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Gord: 71,83g | Prot: 227,07g | Carbs: 338,65g.
Café da Manhã: Quaker Aveia em Flocos, Pão Sírio, Ovo, Banana-Maçã, Mamão Formosa. Almoço: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Nat Filé de Peito Fatiado. Jantar: Pão Sírio, Ovo. Lanches/Outros: Nat Filé de Peito Fatiado, Macaxeira Cozida. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mateus Mour
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