|
мда уж... очень интересно
|
44 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1853 kcal
|
Gord: 60,74g | Prot: 66,80g | Carbs: 264,46g.
Café da Manhã: Nestle Какао, Яблоки Фуджи, Корица, Голубика, Мёд, Сильпо Банан, METRO Chef Клубника Замороженная, Яготинский Молоко 2,6%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Almoço: Kuhne Соус Карри, Тмин, АТБ Кабачок, Приправка Соус Терияки, Руккола, Базилик, Сыр Фета, Огурец, Помидоры, Чумак Соняшникова Олія Рафінована, Говяжья Грудинка (Постная), Морковь, Гречка. Jantar: Сильпо Банан, Лимо ТМ Пломбир. Lanches/Outros: Три Медведя Monaco Red Cake. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de angel_ll_
|