Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 junho 2021
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1398 kcal
|
Gord: 50,98g | Prot: 63,92g | Carbs: 170,37g.
Café da Manhã: Коркунов Конфета, Овсянка, Черкизовский Ветчина из Индейки. Almoço: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кабачки Тушеные, Вязанка Сосиски Рубленые, Гречка с Мясом. Jantar: Яйцо Всмятку, Vici Крабовые Палочки Пастеризованные, Кабачки Тушеные, NAR Гранатовый Сок. Lanches/Outros: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Орловский Хлебокомбинат Сухари Московские, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de NesKate
|