Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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55,4 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1060 kcal
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Gord: 34,74g | Prot: 48,43g | Carbs: 140,45g.
Café da Manhã: Mamão Papaia, Mel, Café com Leite Desnatado, Crepioca. Almoço: Dr. Oetker Bolo Chocolate sem Glúten, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Jantar: Pastel de Queijo. Lanches/Outros: Mexerica. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bia__sf13
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