Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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103,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1008 kcal
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Gord: 15,14g | Prot: 56,92g | Carbs: 143,57g.
Café da Manhã: Guisantes Congelados, Infusiones, Zumo de Naranja Natural, Queso Manchego, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral, Clara de Huevo. Almoço: Pepino (Pelado), Tomates, Coviran Atún Claro Natural , Pepino (Pelado), Verdifresh Canónigos, Hacendado Cacahuete Frito, Tomates, Cebollas, Calabaza, Garbanzos Cocidos, Cruzcampo Cerveza. Jantar: Cebollas, Aceitunas Verdes, Freshona Pepinillos Agridulces, Tomates Cherry, Ligeresa Mayonesa, Rosada. Lanches/Outros: Manzana Verde, Fresas, Café Cortado, Pepsi Seven Up Free, Plátano. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Javier Valentín
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