Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 junho 2021
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68,1 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1433 kcal
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Gord: 68,17g | Prot: 61,92g | Carbs: 149,53g.
Café da Manhã: Pasta de Amendoim, Banana, Ovo, Quaker Farelo de Aveia. Almoço: Café, Pimentão Vermelho, Tomates, Tutu de Feijão, Bauducco Biscotti Maçã com Canela , Alface, Aurora Linguiça Toscana, Ovo. Jantar: Bolo de Nozes, Brigadeiro, Quinoa Cozida. Lanches/Outros: Jasmine Soytoast Ervas Finas. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de lariiibm
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