Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 junho 2021
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79,1 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1492 kcal
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Gord: 55,53g | Prot: 44,46g | Carbs: 217,24g.
Café da Manhã: Mangas, Banana Prata, União Açúcar Refinado, 3 Corações Café Tradicional, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Mamão Papaia, Vigor Requeijão Cremoso Light. Almoço: Ovo (Inteiro), Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Vagem Cozida, Tirol Queijo Mussarela (18g), Perdigão Hambúrguer Defumado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Mangas, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, 3 Corações Café Tradicional, Moinho Wafers Stroopwafel. Lanches/Outros: Nestlé Kit Kat. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miller.Teixeira
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