Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2014
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107,0 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2526 kcal
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Gord: 92,96g | Prot: 109,72g | Carbs: 273,90g.
Café da Manhã: Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado. Jantar: New York The Original Texas Garlic Toast, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. Lanches/Outros: Samuel Adams Boston Lager. mais...
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3406 kcal
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Exercício:
de Pé - 3 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 1 hora, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FourWheeldrive
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