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nossa muito difícil emagrecer ,um pouquinho que vc desliza e perde o foco já ganha peso 😞engordei 3 kilos nós últimos dois meses .tô bem chateada mas não vou desistir nem que eu tenha que recomeçar mil vezes mas vou chegar ao meu objetivo
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71 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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278 kcal
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Gord: 14,47g | Prot: 33,15g | Carbs: 3,53g.
Almoço: Salada Maionese, Sadia Frango Desfiado , Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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