Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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90,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3429 kcal
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Gord: 112,63g | Prot: 240,47g | Carbs: 350,73g.
Café da Manhã: Pullman Bolo de Laranja, Tirolez Queijo tipo Cottage, DIA Presunto Cozido Fatiado, Polenghi Provoleta, Ovo Cozido, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Batata Assada, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Carne de Porco Assada, Cupim Assado. Jantar: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Lacta Chocolate Ao Leite, Perdigão Batata Palito Congelada, Predilecta Molho Madeira, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Naturovos Albumina. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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