Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 junho 2021
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95,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1970 kcal
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Gord: 80,17g | Prot: 121,20g | Carbs: 191,94g.
Café da Manhã: Max Titanium 100% Whey Morango, Tirolez Mussarela, Wrapioca Tapioca Hidratada, Ovo Frito sem Gordura. Almoço: Lacta Bombom Sonho de Valsa, Pepino Japonês, Mandioquinha, Swift Costela do Dianteiro Cubos, Camil Arroz Integral Cozido. Jantar: Tirolez Mussarela, Pipoca com Baixo Teor de Gordura (em Óleo), Mavalério Cacau em Pó 100%, Ovo Frito, Banana Prata. Lanches/Outros: Turma da Mônica Maçã. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldercsantos
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