Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2021
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65,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1086 kcal
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Gord: 50,25g | Prot: 73,12g | Carbs: 83,87g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado. Almoço: Frango (Empanado e Frito), Salada de Acelga. Jantar: Friboi Bisteca Bovina, Arroz Branco (Cozido), Salada de Acelga. Lanches/Outros: Suco de Cupuaçu com Açúcar. mais...
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2122 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino Funcional) - 40 minutos, Varrer - 37 minutos, Amamentar - 2 horas, Descansar - 12 horas e 43 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de thaispmartins11
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